Te revelamos el azúcar oculto de los alimentos industriales




La OMS ha recomendado reducir el azúcar 25 gramos diarios, una cuarta parte de lo que ingerimos de media en Europa occidental. La mayoría de las veces, cuando consumimos cualquiera de estos alimentos industriales, no caemos en la cuenta de la cantidad de azúcar que estamos ingiriendo.

En esta compilación descubriremos la sorprendente cantidad de azúcar oculto en los productos industriales.

UNA PORCIÓN DE TARTA DE QUESO CONTIENE 52 G DE AZÚCAR: 13 TERRONES




DOS TOSTADAS DE PAN DE MOLDE TIENEN 6G DE AZÚCAR: UN TERRÓN Y MEDIO





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