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    7 Alimentos que no deberías recalentar y por qué

    A todos nos sobra comida de vez en cuando. Pero hay algunos alimentos que no debes volver a calentar nunca si no quieres poner en riesgo tu salud. Te explicamos por qué. ¿Recalentar los alimentos es peligroso? Está claro que recalentar alimentos nos saca de más de un apuro. Es algo que todos hacemos a […] More

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    Los mejores alimentos para limpiar el colon

    Estos son los mejores alimentos para limpiar el colon de forma natural y tener una buena salud intestinal sin recurrir a las medicinas. ¿Por qué es importante limpiar el colon? Si almacenamos toxinas en nuestro intestino con el tiempo podemos llegar a tener problemas digestivos, en algunos casos graves. El estreñimiento, el colon irritable, las […] More

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    Esto le pasa a tu cuerpo si masticas chicle a diario

    Masticar chicle puede traernos ciertas satisfacciones, entre ellas está liberarnos del estrés que la ciudad nos provoca todos los días; sin embargo, las consecuencias de masticar chicle todos los días son fatales para nuestro cuerpo. Estudios realizados demuestran que masticar chicle todos los días causa: 1.- Consumo de comida basura La chatarra es deliciosa, pero nada saludable. Masticar chicle aumenta […] More

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    ¿Selfie en el gimnasio? Según la ciencia, podrías tener problemas psicológicos

    Tomarse selfies durante el entrenamiento es sinónimo de narcisismo: esta es la conclusión a la que llegó una investigación realizada por la Universidad de Brunel en Londres. Seamos realistas, ¿quién no se ha hecho una selfie en el gimnasio y la ha publicado en Facebook, Twitter o Instagram? Bueno, este gesto al que nos hemos acostumbrado […] More

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    Postres ideales y refrescantes para este verano

    Helado de sandía: ¡perfecto para toda la familia! Este helado es la mejor solución para toda la familia. Un postre perfecto sin azúcar, sin productos químicos, sin conservantes. INGREDIENTES para 6 helados: sandía madura – 1/4 pieza kiwi maduro – 1 pieza yogurt natural – 3 cucharadas CÓMO PREPARARSE: 1⃣ La sandía debe cortarse de la piel, […] More

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    絶対に訪れることのできない33の禁止された場所をご覧ください

    世界的な拡大と技術開発の驚くべき速度を考えると、未発見または未探索のままであるこの惑星の部分さえあると想像することは不可能です。 ですから、今日でも未踏のままの謎が残っていることを知っていると安心感があります。 人間によって作られ監視された構造物から、環境科学によって保護された自然の謎まで、世界中の無数の場所は外部の旅行者にとって完全に禁止されています。 毒蛇、地球外の秘密、宗教的な謎、処女の野生生物、そして外の世界と接触したことのない社会全体に満ちた島々。 これらの場所の多くは依然として陰謀に包まれており、その活動は密室で行われています。 他の場所はよりよく理解されていますが、さまざまな安全、科学、または政府の規制により、まだ立ち入り禁止です。 タブーと禁止の魅力は否定できませんが、アクセスが制限されているこれらの場所に入ることは困難であり、多くの場合、おそらくそうしたくありません。 しかし、あなたが発見できる場所に満ちた世界では、少なくともそれらの禁止されたサイトが大多数の死すべき者にとって何であるかを知ることは興味をそそられます。 More

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    Conoce los 33 lugares prohibidos que nunca podrás visitar

    Considerando los asombrosos índices de expansión global y desarrollo tecnológico, es imposible imaginar que hay incluso un trozo de este planeta que permanece sin descubrir o sin explorar. Así que hay un cierto consuelo en saber que, incluso hoy en día, hay misterios que permanecen inexplorados.   Desde estructuras hechas y vigiladas por el hombre […] More

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    10 superalimentos que te rejuvenecen

    Mantenerse en buena forma a pesar de los años es posible con alimentos que eliminan los desechos intracelulares y estimulan la regeneración. A medida que cumplimos años, los órganos del cuerpo experimentan cambios. Las arrugas de la piel y las canas, los signos externos más evidentes, no son nocivos. En cambio, la pérdida de memoria, […] More

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    6 beneficios de la avena que te harán adorarla

    La avena sienta bien y no es por casualidad. Su fibra y sus antioxidantes le otorgan propiedades contrastadas que la convierten en un cereal terapéutico. ¡Descúbrelas! Los copos de avena son prácticos, deliciosos y muy nutritivos, así que no es extraño que se hayan convertido en uno de los ingredientes más apreciados en la alimentación […] More

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    6 alimentos que integrar y 6 que evitar en tu dieta antiinflamatoria

    La inflamación es sin duda el mal del s. XXI. Podemos aliviarla y evitarla cuidando nuestra alimentación y nuestros hábitos. Lo que comemos afecta más allá que a nuestro peso. En la filosofía Come Limpio hablamos de los alimentos que nos provocan irritación, nos causan hipersensibilidad o alergias y que afectan nuestro estado de salud. […] More

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    6 beneficios de las verduras según su color

    Disfrutar de las hortalizas de la huerta tradicional, cocinadas con cariño y sin prisas, nos protege frente al cáncer y las enfermedades crónicas. La dieta saludable es equilibrada, variada y rica en vegetales. Más colores en tus platos significa nutrirse con más sustancias beneficiosas. Verduras y hortalizas contienen fitoquímicos, sustancias que protegen frente al cáncer […] More

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